Clases de Kundalini Yoga

La práctica de Kundalini Yoga constante te permite tener la experiencia de tu alma, la energía creativa que yace dormida en tu interior y espera a ser despertada y estimulada para tu armonización, además de a nivel energético se producen cambios químicos internos provocados por una estimulación del sistema glandular debido a la combinación de Asanas en quietud, ejercicios en movimiento energético y respiración consciente o Pranayamas.  Además de tener experiencias realmente transformadoras que te acercan a tu verdadera naturaleza y a una mayor comprensión de la existencia, se limpia el cuerpo y se adquiere flexibilidad física y mental.